Materi Permainan Sepak Bola-Penjelasan DanTeknik Dasar Lengkap

Posted on

GuruSekolah.co.id-Pada kesempatan kali ini kita akan membahas materi tentang Materi Permainan Sepak Bola kita akan membahas secara singkat Penjelasan DanTeknik Dasar Lengkap.

Marilah simak penjelasan berikut ini :

Penjelasan Materi Permainan Sepak Bola

Materi permainan sepak bola merupakan salah satu materi pelajaran yang harus anda ketahui. Sepak bola merupakan cabang olahraga yang menggunakan bola berbahan kulit dengan dimainkan dua tim dan setiap tim beranggotakan 11 pemain inti serta beberapa pemain lagi sebagai cadangan.

materi permainan sepak bola

Tujuan sepak bola adalah untuk mencetak banyak gol yakni memasukkan bola ke dalam gawang lawan. Permainan ini dimainkan di lapangan yang terbuka dan berbentuk persegi panjang.

Aturan Permainan sepak bola

Posisi Pemain

Pada satu tim sepak bola 1 orang berperan sebagai penjaga gawangnya (kiper), 2-4 pemain bertahan, kemudian 2-5 pemain tengah, serta 1-3 pemain sebagai penyerang (striker). Pada satu tim juga ada salah seorang kapten sebagai pemimpin ataupun mengoordinasi pemainnya supaya bisa bermain secara tim,umumnya kapten ditandai oleh armband.

  • Kipper atau penjaga gawang merupakan satu-satunya pemain di sebuah tim sepak bola yang bisa memegang bola pakai tangan untuk menghadang bola dari serangan musuh agar tak masuk ke gawang.
  • Back (Pemain bertahan) merupakan pemain yang tugasnya untuk menghalangi dan menutup gerakan dari tim lawan.
  • Gelandang/playmaker merupakan pemain tengah atau pemain yang ditugaskan mengatur tempo permainan serta menjadi pembantu back maupun striker pada tim.
  • Winger (Pemain sayap) merupakan pemain yang tugasnya pada sisi kanan dan sisi kiri lapangan sepak bola.
  • Striker atau penyerang merupakan pemain yang tugasnya memasukan bola pada gawang musuh.

Lapangan Permainan

Berikut ini yaitu ukuran dari lapangan sepak bola internasional sendiri untuk orang dewasa ialah ukuran panjangnya antara 100-120 meter dengan lebar 65-75 meter. Di bagian tengah antara kedua ujung lapangan tersebut juga ada area gawang yang membentuk persegi empat pada lebar kira kira 7.32 meter serta memiliki ukuran tinggi 2.44 meter.

Di bagian depan mulut gawang ada juga area penalti dengan jarak kira kira 16.5 m dari gawang. Wilayah tersebut adalah batas kiper diperbolehkan untuk menangkap bola menggunakan tangan.

Lama Permainan

Lamanya permainan pada sepak bola secara normal adalah 2 x 45 menit, dan ditambah dengan waktu untuk istirahat sekitar 15 menit antara kedua babak tersebut. tetapi bila kedudukan antara kedua pemain tersebut seimbang, akan diadakan perpanjangan waktu sekitar 2 x 15 menit sampai diperoleh siapa yang lolos sebagai pemenang.

Tetapi bila masih seri juga, akan dilakukan adu tedangan pinalti. Pihak pada wasit juga bisa menentukan waktu tambahan saat akhir babak yang menjadi pengganti waktu yang hilang dikarenakan terjadi pergantian pemain, pemain cedera yang memerlukan pertolongan, ataupun penghentian pemain dan lainnya.

Pelanggaran

Jika pemain melakukan pelanggaran cukup keras, wasit pun akan memberikan peringatan dan memberikan kartu kuning ataupun kartu merah pada pemain.

Pemberian kartu kuning menjadi peringatan untuk pelanggaran misalnya bermain tidak sportif, terus-menerus melakukan pelanggaran, perselisihan kata ataupun tindakan kekerasan.

Jika pemain memperoleh 2 kartu kuning, pemain itu nantinya akan diberi kartu merah sehingga pemain harus keluar pertandingan tanpa bisa diganti oleh pemain cadangan lain. biasanya tindakan pemain yang bisa berakibat diberinya kartu merah adalah melakukan pelanggaran berat yang bisa membahayakan ataupun mengakibatkan cidera sangat parah kepada pihak lawan, melakukan kekerasan, meludah, melanggar musuh yang berusaha mencetak gol ke gawang, memegang bola pakai tangan untuk mencegah gol untuk semua pemain selain penjaga gawang, juga menggunakan bahasa ataupun gerak tubuh yang identik menantang, bagi penjaga gawang dilarang memegang bola selain atau diluar kotak penalti.

Wasit dan Petugas Pertandingan

Pada pertandingan professional terdapat 3 petugas pemimpin jalannya pertandingan bola yaitu wasit, lalu 2 hakim garis, ditambah juga seorang petugas yang ada di pinggir tengah area lapangan. Wasit memiliki tugas memberi hukuman ataupun peringatan terhadap pelanggaran yang terjadi. Kemudian 2 hakim garis bertugas mengawasi lapangan setengah bagian, dan mereka juga membawa bendera berwarna terang untuk menandakan jika ada pelanggaran, adanya bola yang keluar lapangan atau offside. Biasanya mereka bergerak mengikuti pemain belakang yang terakhir.

Sementara itu, petugas pinggir tengah lapangan memiliki tugas untuk mencatat seluruh waktu terhenti dalam pertandingan itu dan memberikan info tentang tambahan waktu pada akhir setiap babaknya, sekaligus juga memeriksa pergantian pemain, dan menjadi penghubung antara pihak manajer tim dan pihak wasit.

TEKNIK DASAR SEPAK BOLA

Berikut ini beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola yang harus anda ketahui :

Menendang Bola

Teknik dasar yang pertama adalah menendang bola atau (kicking). Teknik ini semua bisa dilakukan menggunakan seluruh bagian kaki. tetapi harus sesuai dengan tekniknya, agar bola bisa ditendang secara baik, menendang dapat dilakukan menggunakan pungung kaki ataupun kura-kura kaki juga, bagian dalam kaki, bagian luar kaki, dan juga bagian punggung kaki sisi yang dalam, serta bagian punggung kaki sisi yang luar.

Tujuan Dari Menendang Bola :

  • Untuk memberi atau mengoper bola kepada teman satu tim.
  • Guna memasukkan bola pada gawang musuh.
  • Guna menghidupkan bola lagi sesudah adanya pelanggaran misalnya tendangan bebas, penjuru, tendangan hukuman, gawang atau tendangan lainnya.
  • Guna clearing ataupun pembersihan yang caranya menyapu bola berbahaya di area sendiri maupun dalam upaya membendung serangan musuh di area pertahanan tim sendiri.

Mengontrol Bola

Melakukan pengontrolan bola ataupun penghentian bola bisa dilakukan dengan menggunakan tungkai bawah, sisi dalam kaki, luar sisi kaki, bagian punggung kaki, sol sepatu, bagian tumit kaki, bagian telapak kaki, paha, tulang kering, perut, dada, serta kepala.

Tujuan dari menghentikan bola adalah untuk mengontrol bola, contohnya yaitu untuk mengatur tempo dalam permainan, mengalihkan alur permainan ataupun merubah arah permainan serta memudahkan melakukan passing.

Menggiring Bola

Fungsi menggiring bola ataupun Dribbling adalah untuk melewati lawan, dan untuk mendekati area pertahanan musuh, untuk membebaskan diri oleh kawalan musuh yang menghadang, dan juga untuk berusaha mencetak gol, dengan melalui area bebas. Terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menggiring bola yaitu memakai kura-kura kaki sisi dalam, menggunakan kura-kura kaki secara penuh dan kura-kura kaki sisi luar.

Menyundul Bola

Fungsinya menyundul bola ataupun disebut heading adalah untuk mengoper bola pada teman, lalu menghalau bola tersebut dari area gawang ataupun daerah berbahaya lain, untuk meneruskan bola pada teman ataupun di daerah yang kosong, dan melakukan pencetakan gol pada gawang musuh. Teknik menyundul bola bisa dilakukan dengan posisi badan berdiri, melompat, dan berlari.

Merebut Bola

Selanjutnya teknik merebut bola ataupun disebut dengan tackling ialah teknik merampas bola dari pihak musuh yang saat itu sedang menguasai bola. Teknik ini umumnya dilakukan pemain bertahan ataupun pemain belakang guna menghentikan gerak pihak lawan.

Teknik merebut bola juga bisa dilakukan dengan cara berdiri, kemudian melayang ataupun menjatuhkan tubuh dari depan atau samping para pemain dan telah memperhitungkan waktu dengan tepat supaya bola benar-benar bisa direbut serta bukan sebuah pelanggaran yang dilakukan.

Lemparan Ke Dalam (throw-in)

Melakukan pelemparan bola yang sudah keluar ke dalam lapangan juga harus dilakukan menggunakan kedua tangan dan melalui di atas kepala, tapi kedua kakinya harus ada di luar garis disamping batas lapangan. lalu pada waktu pelemparan bola dilakukan, kedua kaki juga harus ada di tanah, tak boleh diangkat.

Gerak Tipu

Berikut ini adalah gerak tipuan yang dilakukan bertujuan untuk mengganggu dan menghilangkan keseimbangan pihak musuh.

Teknik Penjaga Gawang

Yaitu teknik yang harus dilakukan penjaga gawang atau (goal keeping) supaya gawangnya tak kemasukan bola. Beberapa teknik ini diantaranya adalah:

  • Menangkap bola sampai setinggi perut
  • Selanjutnya menangkap bola yang bergulir ditanah
  • Dan menangkap bola itu setinggi dada hingga menepis bola yang tingginya melebihi atas gawang.

Itulah materi makalah lengkap tentang Materi Permainan Sepak Bola Penjelasan DanTeknik Dasar Lengkap yang dapat GuruSekolah.co.id sampaikan. Semoga Bermanfaat…

Artikel lainnya :

Sistem pernafasan pada manusia