Cara Menghitung HPL atau Usia Kehamilan Lengkap

Posted on

GuruSekolah.co.id – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas materi tentang Cara Menghitung HPL atau Usia Kehamilan secara singkat dan jelas

Untuk lebih jelasnya simak penjelasan dibawah ini :

Cara Menghitung HPL

Cara Menghitung HPL – Banyak dari ibu yang mengalami kesulitan untuk menghitung usia kehamilannya. Lalu bagaimanakah cara untuk dapat menghitung usia kehamilan yang tepat dan akurat? Oke, sekarang anda tidak perlu bingung lagi mencari cara untuk menghitung kehamilan atau juga metode menghitung kalender kehamilan yang benar dan tepat, karena pada penjelasan kali ini kami akan memberikan 6 cara mudah dan cepat untuk bisa mengetahui usia kehamilan. Pada saat tertentu kadang perhitungan usia kehamilan ibu hamil dan dokter bisa saja berbeda. Hal ini disebabkan para dokter dan bidan akan mulai menghitung usia kehamilan dari hari pertama menstruasinya berakhir (last menstrual period/LMP) berdasakan dengan metode penghitungan usia kehamilan berbasis dari kalender kehamilan.

Menghitung dari umur kehamilan dan juga awal kehamilan sejak dari hari pertama menstruasi berakhir, sebab kebanyakan dari perempuan tidak tahu secara percis saat kapan mereka berovulasi. Tetapi kebanyakan dari mereka tahu kapan masa menstruasinya berakhir, pada umumnya dokter akan menghitung masa kehamilan selama 280 hari untuk menentukan tanggal jatuh tempo atau berapa lama kelahiran bayi yang dikandung. Jumlah tersebut sama dengan usia kehamilan 40 minggu. Akan tetapi tanggal tersebut hanya perkiraan saja, dan hanya 5 persen bayi yang lahir tepat pada tanggal yang diperkiraan tersebut.

Baca Juga :Metabolisme & Pengertian,Karbohidrat, Protein,Lemak Dan Prosesnya

Sedangkan untuk trimester seringkali diartikan sebagai umur kehamilan pertiga bulan. Seseorang akan dikatakan berada di trimester kedua setelah hamil 14 minggu dan juga trimester ketiga setelah usia kehamilan mencapai 28 minggu. Biasanya seseorang lebih suka menyebut umur kehamilannya dalam bulan, dalam hal ini tidak tepat jika menghitung satu bulan sama dengan 4 minggu, sebab diambil rata-rata satu bulan selama 30 hari dan 1 minggu sama dengan 7 hari.

Gambar Cara Menghitung HPL
Gambar Cara Menghitung HPL

Pada umumnya umur kehamilan tidak persis 9 bulan, contohnya jika hari pertama ia terakhir menstruasi ialah 1 Januari maka tanggal jatuh temponya ialah pada 8 Oktober. Maka, perhitungannya seperti 9 bulan 1 minggu atau 10 hari, tapi ia bisa melahirkan sebelum atau juga sesudah tanggal tersebut.

Cara Menghitung Usia Kehamilan

Selain untuk mengetahui hari perkiraan lahir (HPL) bayi, menghitung usia kehamilan juga bermanfaat untuk pemeriksaan dan penjagaan kesehatan bumil dan juga janin. Dibawah ini ada enam cara untuk menghitung usia atau umur kehamilan, Moms tinggal mana yang paling mudah untuk dilakukan.

1. Kapan haid terakhir/hari pertama haid terakhir (HPHT)

Dengan menghitung kapan tanggal hari pertama haid terakhir. Pada saat bulan berikutnya Moms tidak haid, maka sudah dihitung sebagai hitungan 1 bulan. Ini bisa dihitung apabila siklus haid normal. Dengan metode cara ini akan didapatkan usia kehamilan cukup bulan 40 minggu (280 hari). Akan tetapi terkadang Moms lupa kapan hari pertama haid terakhir.

2. Gerakan janin

Pada kehamilan pertama, jika Moms merasakan gerakan janin untuk pertama kalinya, itu berarti usia atau umur kehamilan sudah memasuki 18-20 minggu. Sedangkan pada kehamilan kedua dan juga seterusnya, gerakan janin sudah sangat terasa saat usia kehamilan 16-18 minggu.

Akan tetapi, perhitungan ini keakuratannya tidak bisa dijadikan sebagai standar umum, karena gerakan ini cukup lemah dan boleh jadi Moms tidak begitu merasakannya. Namun begitu, metode cara ini dapat membantu untuk memastikan usia kehamilan. Semakin tua usia kehamilan, maka akan semakin kuat gerakan janinnya.

3. Tinggi puncak rahim

Biasanya, dokter akan meraba puncak rahim (Fundus uteri) yang menonjol pada dinding perut ibu hamil dan penghitungan dimulai dari tulang kemaluan. Jika jarak dari tulang kemaluan sampai dengan puncak rahim berkisar 28 cm, berarti usia kehamilan sudah mencapai 28 minggu. Yang perlu diketahui dan dipahami, tinggi maksimal puncak rahim ialah 36 cm – usia kehamilan telah mencapai 36 minggu – dan tidak akan bertambah lagi walaupun usia kehamilan mencapai 40 minggu. Jika tingginya bertambah, kemungkinan yang terjadi ialah janin besar, kembar atau juga cairan tubuh berlebih.

Baca Juga :Perubahan Kimia-Sifat Fisika dan Kimia Serta Contohnya Lengkap

Namun, Moms juga bisa melakukannya sendiri dengan meraba dinding perut. Jika puncak rahim berada antara pusat sampai pinggir atas tulang kemaluan, bagian atas rambut kemaluan – berarti usia kehamilan berkisar antara 4 bulanan. Jika puncak rahim setinggi pusat, berarti usia kehamilan berkisar antara 6 bulanan. Dan, jika puncak rahim berada antara pusat sampai ujung tulang dada, berarti usia kehamilan moms berkisar antara 8 bulanan.

4. Deteksi denyut jantung janin pertama kali

Jika dalam pemeriksaan dokter mendengar denyut jantung janin untuk pertama kali, maka usia janin bisa diperkirakan telah mencapai 12 minggu.

5. Menggunakan 2 jari tangan

Metoda pengukuran ini hanya bisa dilakukan pada ibu hamil yang tidak mempunyai berat badan berlebih. Caranya adalah dengan cara letakkan dua jari di antara tulang kemaluan dan perut, ika jarak antara tulang kemaluan dengan puncak rahim masih di bawah pusat, maka setiap penambahan 2 jari berarti penambahan usia kehamilan adalah sebanyak 2 minggu.

6. Menggunakan ultrasonografi (USG)

Cara yang terakhir untuk dapat menghitung usia kehamilan ini paling mudah dan paling sering dilakukan oleh para dokter. Tingkat akurasinya cukup tinggi, berkisar antara 95 persen. Pasalnya, usia kehamilan dan perkiraan waktu kelahiran bayi dapat dilihat secara jelas melalui gambar janin yang muncul pada layar monitor USG.

Gurusekolah.co.id– sekian penjelasan mengenai cara menghitung HPL atau usia kehamilan menggunakan kalender kehamilan yang dapat kami terangkan kali ini. Semoga apa yang telah kami tuliskan dalam artikel ini bisa bermanfaat untuk kita semua, khusunya untuk kesehatan kehamilan para ibu. Terimakasih

Artikel Lainnya :

Rumus Mean, Median, Modus Beserta Contoh Soal dan Jawaban Lengkap

Unsur-Unsur tabung-Pengertian,Rumus Keliling, dan Contohnya

Pasar Oligopoli-Pengertian Ciri-Ciri Pasar Oligopoli Beserta Contohnya